ベーグルモーニング

2016/07/06 10:13
朝一の食事は健康に大切だ、というのは子供の頃から習ってきたことではあるが、最近ではちょっと怪しいらしい。それは少し切ないというか、なんか大切だと思っていた習慣が実は違うんじゃないの、といわれてしまうと、なら今まで間違った蓄積をしてきてしまったのか勿体無い、と思ってしまうのだ。 実に貧乏性な話で申し訳なくもあるけど。 で、この怪しくなってきた、というのが面白い研究で。 もともと、そもそも朝食が健康によい、という仮説の根拠自体が眉唾だと言うのである。 そもそも(2..

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